Fra 15 år træner på dette hold. Holdet er for både begyndere og øvede.
Begyndere træner faldteknik, motorik, samt simple kast og holdegreb.
Formålet med træningen er at opnå øget reaktionsevne, styrke, smidighed, balance og dygtiggører sig til judo.
Der lægges vægt på at børnene respekterer hinanden, og bliver en del af kammeratskabet.
Der vil efter ca. seks måneder, være mulighed for at deltage i konkurrencer, hvor der kæmpes mod andre på begynder niveau.
VJKs øvede Judokæmpere træner avanceret teknik, kamp taktik, kombinationer, forsvar og angreb, samt udvikling af personlige favorit teknikker.
Fysisk træning er en del af forberedelsen til at deltage i nationale, såvel som internationale stævner på A-niveau.
|